بسكويت الشوفان والزبيب

بحاجة الى خالية من الألبان والحلوى النباتية? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان والزبيب وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وشراب القيقب والشوفان الملفوف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. وصفات مماثلة تشمل بانان المشمش بسكويت الشوفان, دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز، و دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز.