بسكوتي دقيق الذرة

وصفة دقيق الذرة بيسكوتي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 80 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 50 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق وبذور الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بسكوتي دقيق الذرة, دقيق الذرة الكرز بيسكوتي، و التوت البري-الفستق دقيق الذرة بيسكوتي لوصفات مماثلة.