صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

بري مع اللوز

5
4
3
2
1
بري مع اللوز

بري مع اللوز

بري مع اللوز هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 104 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من اللوز والجبن البري المستدير والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 15%. وصفات مماثلة تشمل بري مع اللوز, أكلة القرنبيط مع البري واللوز، و خبز بري في فيلو مع المربى واللوز.

تعليمات

1
اضبط التحكم في الفرن على الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
ضعي الجبن في طبق فطيرة أو مقلاة مقاومة للفرن. شواء الجبن مع أعلى 3 إلى 4 بوصة من الحرارة حوالي 2 دقيقة 30 ثانية أو حتى لينة ودافئة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
تذوب الزبدة ؛ ضجة في اللوز والبراندي.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
4
صب على الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
5
مقبلات مع البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1
ضع الجبن في طبق أو طبق قابل للميكروويف. ميكروويف مكشوف على متوسط (50٪) من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح طريا ودافئا.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
ضع الزبدة في كوب قياس 1 كوب ميكروافابل. زبدة الميكروويف كشفت على ارتفاع حوالي 1 دقيقة أو حتى ذاب; ضجة في اللوز وبراندي.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
صب على الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا