صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

بروكلي كول سلو

بروكلي كول سلو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البروكلي سلطة الكرنب. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والبيض النباتي واللبن النباتي تقدم 6 وتكاليف 1 1.02 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كان 160 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الملح المتبل والفلفل والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: بروكلي كول سلو, القرنبيط القرنبيط سلطة الكرنب، و بروكلي كولسلو-2 نقطة.