برغر والخضروات احباط حزم
وصفة برغر والخضروات احباط حزم يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 55 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 43.1 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 4020 سعرة حرارية, 392 جرام بروتين، و 263 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق البصل والبطاطا المقلية وصلصة رسيستيرشاير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول علب برجر مشوي ورقائق نباتية, حزم رقائق برجر الخضروات المشوية، و برغر تاكو مشوي وعبوات رقائق البطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع أربع أوراق 18 * 12 بوصة من رقائق الألومنيوم.
مزيج لحم البقر, صلصة رسيستيرشاير, 1 ملعقة صغيرة مزيج الثوم والفلفل, مسحوق البصل والملح. شكل الخليط في 4 فطائر ، حوالي 1/4 بوصة سميكة.
ضع 1 باتي على كل ورقة رقائق معدنية على بعد حوالي 2 بوصة من جانب 12 بوصة. أعلى كل مع 1/2 كوب خضروات و 8 بطاطس ستيك.
مكان 1 قطعة من الذرة بجانب كل باتي. تقسيم المتبقية 1/2 ملعقة صغيرة من الثوم والفلفل مزيج بين الخضروات. إحضار 2 الجانبين من احباط حتى تلتقي الحواف. ختم الحواف ، مما يجعل ضيق 1/2 بوصة أضعاف ؛ أضعاف مرة أخرى ، مما يتيح مساحة لدوران الحرارة والتوسع. أضعاف الجوانب الأخرى لختم.
ضع الحزم على ورقة ملفات تعريف الارتباط الكبيرة.
اخبزيها من 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم في وسط الفطائر 160 فهرنهايت.
وضع الحزم على لوحات. لخدمة, قطع س كبير عبر أعلى كل حزمة; أضعاف بعناية احباط الظهر.