برغر السلمون المحمر
عموم محروق سمك السلمون البرغر هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 938 سعرة حرارية, 79 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. ل $8.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ، والكعك همبرغر ، والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 94%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل باذنجان محمر مع صلصة اللبن, شرائح التونة المحمصة مع صلصة الطماطم والسبانخ، و سمك أبيض محمر مع بلح البحر وبراعم الملفوف والقشدة.
تعليمات
اخلطي السلمون والثوم المعمر والبقدونس والملح والفلفل معا. العفن في اثنين من الفطائر.
أضف زيت الكانولا إلى المقلاة لتسخينه. عندما يسخن الزيت ، ضعي الفطائر في الزيت واطهيها لمدة 15 دقيقة على كل جانب. عندما تصبح الفطائر ذهبية اللون ، أخرجيها من المقلاة وضعيها على كعك ساخن بالزبدة.
أضف البصل والطماطم ولحم الخنزير المقدد والخيار والخردل المفضل لديك. استمتع!