برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي

البرغر الضأن مع صلصة اللبن قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 629 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. إذا كان لديك عصير الليمون واللبن اليوناني والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر لحم الضأن مع صلصة الكزبرة واللبن, برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي اليونانية، و برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي بالخيار.