صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

برجر لحم الخنزير الحي الصيني القديم

برجر لحم الخنزير الحي الصيني القديم
برجر لحم الخنزير القديم في الحي الصيني هو وصفة أمريكية تقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 750 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك شيري ، خبز برجر بذور السمسم ، بصل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل برجر لحم الخنزير, برجر لحم الخنزير، و برجر لحم الخنزير التين.

تعليمات

1
اخلطي نقانق لحم الخنزير وفتات الخبز والبصل وكستناء الماء والبيض والشيري وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل في وعاء حتى تمتزج بالتساوي. تبرد في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتسهيل التعامل مع الخليط ، ثم تشكل في 6 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
سجق لحم الخنزيرسجق لحم الخنزير
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة متوسطة عالية ، وصر النفط طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
يطهى البرغر على الشواية المسخنة مسبقا حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف ، حوالي 7 دقائق. نخب الكعك على الشواية الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
خدمة البرغر على الكعك المحمص ، وأعلى مع براعم الفاصوليا وصلصة الحلو والحامض.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيينأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيين
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء