برجر سجق إيطالي
قد يكون البرغر السجق الإيطالي مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 27 حصص مع 125 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم والريحان والخل البلسمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السجق الإيطالي كابريزي البرغر, برجر سجق إيطالي مشوي، و السجق الإيطالي سترومبولي (ويعرف أيضا باسم الخبز السجق) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة.
مزيج السجق, لحم بقري, 3/4 الجبن كوب والبيض; شكل في 6 (1/2 بوصة سميكة) الفطائر.
شواء 5 إلى 6 دقائق. على كل جانب أو حتى ينضج (160 فهرنهايت) ، قم بتحميص جوانب الكعك المقطعة على الشواية في اللحظة الأخيرة. في هذه الأثناء ، يمزج الجبن المتبقي والريحان والتتبيلة.
ملء الكعك مع الخس والطماطم والبرغر وخليط الجبن.