برجر أرز الفاصوليا السوداء

وصفة البرغر الأرز الفاصوليا السوداء جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, أوراق الخس, كريم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. حاول برجر أرز الفاصوليا السوداء, جنوب غرب الفاصوليا السوداء + الأرز الخضروات البرغر، و الفاصوليا السوداء الكوبية والأرز موجو البرغر مع سلو + توستونيس الثوم لوصفات مماثلة.