براعم ليموني بروكسل

وصفة ليموني براعم بروكسل يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 75 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط براعم بروكسل والفلفل المطحون الخشن وقشرة الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل براعم ليموني بروكسل, براعم بروكسل المتبلة بالليموني، و سوت سوميد ليموني براعم بروكسل.