براعم بروكسل مع صلصة الجوز

براعم بروكسل مع صلصة الجوز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 239 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل وبراعم بروكسل وزيت الجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل مع صلصة الجوز, كرنب بروكسل مع خل الجوز والليمون، و سلمون ألاسكا البري مع كرنب بروكسل وخل الجوز والليمون من الأكل الجيد.