براعم بروكسل مع الصنوبر

براعم بروكسل مع الصنوبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق والزبدة والصنوبر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل مع الكشمش والصنوبر, فيتوتشيني مع كرنب بروكسل والصنوبر، و براعم بروكسل بالليمون والصنوبر.