صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة76
مجلة

براعم بروكسل في صلصة الخل

براعم بروكسل في صلصة الخل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب براعم بروكسل في صلصة الخل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 76 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون وخل النبيذ والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل بروكسل براعم الخل, براعم بروكسل مع صلصة الجوز، و براعم بروكسل مع صلصة الجوز.