براعم بروكسل الصينية
وصفة براعم بروكسل الصينية جاهزة في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الصيني. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا الطين ، فصوص الثوم والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول براعم بروكسل مع النقانق الصينية, براعم بروكسل على الطريقة الصينية مع طلاء هويسين، و لفائف بيض الدجاج الصيني وبراعم بروكسل مع صلصة الرمان التشيلي الحلوة لوصفات مماثلة.