بذور الخشخاش مدهون الدجاج
بذور الخشخاش مدهون الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 828 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 47 غرام من الدهون كل. ل 2 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، كريم مكثف من حساء الدجاج والدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد. حاول ألواح جرانولا بذور الخشخاش واللوز المطاطية (تنوع بذور الخشخاش بالليمون أيضا), كب كيك جوز الهند الصغير الفائز بقشرة بذور الخشخاش وحشوة زبيب مسقط وثلج البقدونس بجوز الهند المحمص والكتان وحلوى بذور الخشخاش والورود العضوية، و دجاج بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج والحساء والقشدة الحامضة وبذور الخشخاش.
يسكب المزيج في طبق خبز ضحل مدهون بالزبدة مكون من 3 أكواب. في وعاء صغير ، يمزج فتات البسكويت والزبدة ؛ يرش فوقها.
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30-35 دقيقة أو حتى شمبانيا.