صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

بانه مي (ساندويتش على الطريقة الفيتنامية)

بانه مي (ساندويتش على الطريقة الفيتنامية)
وصفة بانه مي (شطيرة على الطريقة الفيتنامية) يمكن أن ترضي شغفك الفيتنامي تقريبا 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 750 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. جعلت 58 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الثوم والمايونيز وصلصة هويسين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفيتنامية بانه مي ساندويتش, ساندويتش الدجاج الفيتنامي (بانه مي)، و شطيرة لحم الخنزير سحبت الفيتنامية (بانه مي) لوصفات مماثلة.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارالصينية خمسة التوابل مسحوقالصينية خمسة التوابل مسحوق0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة1أوريو محشو مزدوج1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة حارة على الطريقة الآسيويةصلصة حارة على الطريقة الآسيوية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو0قطع حلوى التوفي من هيث باربصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)8شرائح سميكة لفة لحم الخنزير على الطريقة الفيتنامية (تشا لوا) أو بولونياشرائح سميكة لفة لحم الخنزير على الطريقة الفيتنامية (تشا لوا) أو بولونيا1قطع حلوى التوفي من هيث بارتلوين الطعام الأحمرتلوين الطعام الأحمر1أوريو محشو مزدوجزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة410? باكيت فيتنامي أو لفائف برتغالية ، سبليت10? باكيت فيتنامي أو لفائف برتغالية ، سبليت11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبصل الأصفر المفروم ناعماالبصل الأصفر المفروم ناعما