بانسيت مولو
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? بانسيت مولو يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الكراث ونشا الذرة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بانسيت مولو أو حساء مولو, بانسيت بيهون (بانسيت الفلبينية)، و بانسيت.
تعليمات
ضع جميع مكونات الزلابية في وعاء كبير ، واستخدم أيادي نظيفة للخلط حتى تمتزج جيدا. لف الزلابية مثل قبعة الراهبات ، ضع غلاف فطيرة باللحم على سطح العمل أو على يدك حتى تواجهك إحدى الزوايا.
ضع 1 ملعقة صغيرة من الحشوة في الزاوية السفلية. اطو الزاوية فوق الخليط ولف الجزء المملوء لأعلى وفوق المركز قليلا. اضغط على جانبي الحشوة لإحاطتها.
فرشاة بياض البيض على النقاط الجانبية وأضعاف النقاط في المركز ، جانب واحد تداخل الآخر. كرر. يجب أن يكون لديك حوالي 80 زلابية.
ضعي المرق في قدر كبيرة وأضيفي الكراث والملح والفلفل وصلصة السمك حسب الرغبة في حالة الاستخدام. جلب لينضج وإضافة بلطف 24 من الزلابية حتى ينضج ، حوالي 2 دقيقة.
ضعي 4 زلابية في كل من 6 أوعية تقديم وغطي كل منها بـ 2 كوب من المرق.
قم بتجميد الزلابية المتبقية على أوراق البسكويت حتى تصبح صلبة ، ثم انقلها إلى وعاء محكم الغلق ، حيث سيتم الاحتفاظ بها لمدة شهر.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;