بانزانيلا

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط، لذا قم بتجربة بانزانيلان. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض واللاكتو على 72 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و6 جرام من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. مقابل 58 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork زيت الزيتون وملح الكوشر وملح الكوشر والخبز. 2949 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 63%. وتشمل الوصفات المماثلة البانزانيلا والبانزانيلا والبانزانيلا.