بانا كوتا

وصفة بانا كوتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 10 دقائق. هذه الحلوى لديها 263 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.62 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط السكر البودرة ومربى التوت والجيلاتين وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 25 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل مانجو بانا كوتا ، كيفية صنع مانجو نباتي بانا كوتا, شبحي بانا كوتس مع صلصة مروعة (بانا كوتا مع صلصة التوت البري والبرتقال)، و بانا كوتا.