بامية البقان المقلية

قد تكون بامية البقان المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 288 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. إذا كان لديك مزيج الخبز والملح والبقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة تشمل بامية البقان المقلية, طماطم خضراء مقلية وبامية مقلية، و البامية المقلية الخالية من الغلوتين (نعم ، لقد قمت بقليها!).