باسل بيكان بيستو

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الأولية والخالية من الغلوتين إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة Basil Pecan Pesto هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. مقابل 89 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين ، و13 جرام من الدهون ، وإجمالي 129 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. وهي تعمل بشكل جيد كتوابل غير مكلفة. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. إذا كان لديك أوراق الريحان، وملح الكوشر، وزيت الزيتون، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 51% ، وهي درجة قوية. وصفات مماثلة هي بيتزا الروبيان المصنوعة من حديد الزهر مع البيكان والريحان ، وكيفية صنع البيستو الخفيف: بيستو الأفوكادو بالريحان الكريمي ، وبيستو بالميرز (آذان الفيل بالريحان والبيستو) .