صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

باسل بيستو

باسل بيستو
الريحان البيستو هو خال من الغلوتين وبدائي بهار. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعل الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 1611 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الريحان والصنوبر وبارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول كيفية صنع البيستو المخفف: أ لبيستو الأفوكادو والريحان الكريمي, بالميرز البيستو (آذان الفيل الريحان البيستو)، و باسل بيستو لوصفات مماثلة.