باستيتسيو مع لحم الضأن والنقانق

يمكن صنع وصفة الباستيتسيو مع لحم الضأن والنقانق في حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. ل 5 5.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1489 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 83 غرام من الدهون كل. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك معكرونة يونانية ونقانق كبيرة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة درجة 67%، هذا الطبق جيد. باستيتسيو لحم الضأن والباذنجان, طاجن باستان ولحم الضأن (باستيتسيو)، و لحم ضأن مشوي مع قشرة سجق لحم ضأن وصلصة عنب طازجة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

لصلصة البشاميل: تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية في قدر ، ثم تخفق في الدقيق من 1 إلى 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب بصل مفروم

حلوى منقذ الحياة

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

اخفقي الحليب وتبليه ببعض الملح والفلفل والقليل من جوزة الطيب. اطبخي حتى تتكاثف الصلصة بدرجة كافية لتغليف الملعقة واضبطي التوابل مرة أخرى.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومبشور

1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

سخني 2 لفة من المقلاة في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية. يحمر لحم الضأن والنقانق جيدا ، ويكسر اللحم أثناء طهيه. أضيفي ورق الغار والثوم والبصل والفلفل ورشي إكليل الجبل وبعض الملح والفلفل. يطهى حتى ينضج البصل ، 5 دقائق. ضجة في معجون الطماطم ويطهى حتى عطرة ، ثم صب في النبيذ وتقليل بمقدار النصف.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

دهن الخنزير الظهر

لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

فتات اللحوم النباتية المجمدة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

يوكون

بازلاء مقشرة، اختياري

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

إضافة الأسهم والطماطم (البندورة) ، وكسر لهم لأنها طهي الطعام ، وخفض الحرارة إلى ينضج. رمي في قشرة الحمضيات والقرفة عصا ليانع الصلصة ، ويترك على نار خفيفة حتى الطماطم طهي أسفل ، 30 دقيقة. تخلصي من القشرة وعصا القرفة وورق الغار. بالنسبة للمعكرونة: يغلى قدر كبير من الماء المملح ويطهى المعكرونة حتى تنضج. قبل تجفيف المعكرونة مباشرة ، أضف 1 كوب من سائل الطهي النشوي إلى الصلصة. يخفق بياض البيض حتى يصبح رغويا ويمزج مع الجبن ، ثم يقلب مع المعكرونة. للتجميع: سخن الفرن مسبقا إلى 350 درجة فهرنهايت. دهن طبق خبز مقاس 9 في 13 بوصة باستخدام إيفو. ملعقة في نصف المعكرونة ، ثم طبقة مع كل من صلصة اللحم تليها المعكرونة المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري

دهن الخنزير الظهر

إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

وصفة بيتزاشيري

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

يوكون

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

صب كل البشاميل في الأعلى كطبقة أخيرة. (تبرد وتخزن لتناول وجبة جاهزة ، مع رفع درجة حرارة الغرفة قبل الخبز والتقديم.) ضعي الباستيتسيو على صينية خبز لالتقاط أي قطرات واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون في الأعلى ، 1 ساعة. تبرد من 15 إلى 20 دقيقة ، ثم تقطع وتقدم.

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش