باستا البحر الأبيض المتوسط مع الروبيان والكبر

المعكرونة البحر الأبيض المتوسط مع الروبيان ونبات الكبر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 462 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جمبري وفلفل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول الليمون والشبت كوسة المعكرونة مع الروبيان ونبات الكبر, باستا روبيان البحر الأبيض المتوسط، و روبيان البحر الأبيض المتوسط والمعكرونة لوصفات مماثلة.