باستا أماتريسيانا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الباستان أماتريسيانان. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 682 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق الفلفل وزيت الزيتون البكر الممتاز ومعكرونة ريجاتوني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: المعكرونة مع البصل ولحم الخنزير المقدد والطماطم (باستان ألاماتريسيانا), باستان ألاماتريسيانا، و باستان أماتريسيانا.