باس أسود مع صلصة إكليل الجبل والزيتون الدافئة

باس أسود مع صلصة الخل روزماري الزيتون الدافئة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 197 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت زيتون وفصوص ثوم وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول باس أسود مع صلصة إكليل الجبل والزيتون الدافئة, سلطة باستا التونة مع صلصة الخل بالزيتون الأسود الدافئ، و خضار شتوية مع خل زيتون أسود وغوا متبل دافئ لوصفات مماثلة.