صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

بارات جزر متبلة على الطريقة الهندية (جاجار كا حلوى)

بارات جزر متبلة على الطريقة الهندية (جاجار كا حلوى)
قد تكون قضبان الجزر المتبلة على الطريقة الهندية (غاجار كا حلوى) مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 425 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والجزر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول حلوى الججار ، كيفية صنع حلوى الججار كا / حلوى الجزر, حلوى الجزر / حلوى الججار / حلوى البنجابية، و حلوى الجزر ، كيفية صنع حلوى الجزر | حلوى الججار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في حالة استخدام اللوز (ليس فقط للتزيين) ، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
2
يضاف 1/4 كوب لوز ويطهى مع التحريك والقذف بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
3
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
يمزج الجزر المبشور والحليب وقرون الهيل في قدر كبير ثقيل القاع. يغلى المزيج ، ثم يخفف الحرارة على نار هادئة ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتبخر كل الحليب ، حوالي 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
قرون الهيلقرون الهيل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
عندما يتبخر السائل ، أضف الزيت. يقلى خليط الجزر بالزيت مع التحريك باستمرار حتى يصبح لونه برتقالي داكن/بني داكن ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
6
أضف السكر واللوز المقلي في حالة الاستخدام. كوك ، واثارة ، لمدة 2 دقيقة. خلع الحرارة والسماح تأتي إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
7
انتشار في 8 س 8 بوصة عموم مربع أو عموم الآخرين من اختيارك, ومقطعة إلى مربعات.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
8
إذا لم تأكل على الفور ، قم بتخزينها وتغطيتها في الثلاجة وأعدها إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.