صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

بار بارفيه الزبادي

بار بارفيه الزبادي
وصفة الزبادي بارفيه بار يمكن أن يتم في حوالي 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 706 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 2 2.52 لكل وجبة، يمكنك الحصول على وجبة الإفطار التي تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة التوت الأزرق وبرتقال اليوسفي وزبادي الفانيليا والجرانولا. مع ملعقة درجة 75%، هذا الطبق جيد. حاول وصفة بارفيه الفاكهة واللبن (العنب والجرانولا بارفيه), قطيفة الزبادي بارفيه - برزت قطيفة بارفيه مع الفواكه، و قطيفة الزبادي بارفيه - برزت قطيفة بارفيه مع الفواكه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
قسمي الزبادي بالتساوي على 3 أوعية. إلى 1 من أوعية الزبادي ، أضيفي مربى الفراولة ، ثم أضيفي مربى بويسينبيري ومربى الخوخ إلى الوعاء الثالث.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
بويسنبيريبويسنبيري
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
تخلط حتى تمتزج جيدا. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم.
4
قسم المكونات المتبقية إلى أوعية فردية. عندما تكون جاهزا للتقديم ، اصطف بعض الأكواب الصغيرة وأوعية الزبادي وأوعية الطبقة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
ضع الملاعق في كل وعاء ودع ضيوفك يضعون بارفيتهم الخاصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)