باذنجان على البخار على الطريقة الصينية مع صلصة الصويا وزيت السمسم

قد يكون الباذنجان المطهو على البخار على الطريقة الصينية مع صلصة الصويا وزيت السمسم هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون وزيت السمسم والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول السمك الصيني على البخار مع صلصة السمسم الصويا {فيديو}, الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم، و السمسم على البخار الباذنجان لوصفات مماثلة.