صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

باجا المأكولات البحرية الحساء

باجا المأكولات البحرية الحساء
باجا المأكولات البحرية الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 442 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 6 والتكاليف $5.82 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الأوريجانو والسكر والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي يخنة الخضار باجا, يخنة المأكولات البحرية، و يخنة المأكولات البحرية.

المكونات

794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم كاملة ، غير مجزأة ومقطعة إلى نصفينطماطم كاملة ، غير مجزأة ومقطعة إلى نصفين24المحار لينة قذيفة ، نقيت (البواخر)المحار لينة قذيفة ، نقيت (البواخر)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسمك القد ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة (باس البحر ، ماهيماهي أو شرائح سمك النهاش الأحمر يمكن أن تكون بديلا عن سمك القد)سمك القد ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة (باس البحر ، ماهيماهي أو شرائح سمك النهاش الأحمر يمكن أن تكون بديلا عن سمك القد)170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة لحم السلطعون المجمد ، إذابة ، استنزاف وإزالة الغضروفحزمة لحم السلطعون المجمد ، إذابة ، استنزاف وإزالة الغضروف1أوريو محشو مزدوجأوراق الريحان المجففةأوراق الريحان المجففة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكزبرة الطازجة ، مقصوصالكزبرة الطازجة ، مقصوص2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحار الأخضر ، المفرومالفلفل الحار الأخضر ، المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط مفروم (حواليبصل متوسط مفروم (حوالي3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففقشر البرتقال ، المبشورقشر البرتقال ، المبشور1قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الأوريجانو المجففةأوراق الأوريجانو المجففة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالروبيان الخام والمتوسطة وقصفالروبيان الخام والمتوسطة وقصف1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون