انتشار شيدر التوت البري رشيق
بحاجة الى بهار خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون انتشار شيدر التوت البري رشيق وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 600 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخردل والجبن الكريمي وجبن الشيدر الحاد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول انتشار الروبيان رشيق, انتشار الخوخ رشيق، و زيبي التوت البري الخردل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن الكريمي وجبن الشيدر والحليب معا حتى تمتزج جيدا. يتبل بمسحوق الخردل والفلفل الحار ، ثم يخلط في التوت البري المجفف. استخدمه على الفور ، أو ضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.