انتشار الزيتون-الكبر

انتشار الزيتون الكبر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي بهار. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأنشوجة وعصير الليمون وأوراق البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول انتشار الزيتون-الكبر, زيت الزيتون سمك التونة المسلوق مع الكبر والخل الزيتون، و بسكويت الجبن والزيتون مع دهن الزيتون والبقدونس لوصفات مماثلة.