صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

انتشار الباذنجان الصقلي مع كروستيني

انتشار الباذنجان الصقلي مع كروستيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب الباذنجان الصقلي مع كروستيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 600 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الكاكاو والصنوبر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باذنجان محشي صقلي, كابوناتا الباذنجان الصقلي، و كابوناتا (نكهة الباذنجان الصقلي) لوصفات مماثلة.