امباناداس دي بيبي ارمن (امباناداس مليئة بالفول السوداني والبطاطس)

وصفة امباناداس دي بيبي أورن (امباناداس مليئة الفول السوداني والبطاطا) يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 123 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 209 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك وجبة الذرة المطبوخة مسبقا والملح والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل امباناداس أمريكا اللاتينية (بيبيان امباناداس), امباناداس دي فلور دي كالابازا (زهرة الاسكواش امباناداس)، و تركيا والبطاطا المهروسة امباناداس-امباناداس دي بافو.