صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة46
مجلة

اليقطين محشوة مع كل شيء جيد

اليقطين محشوة مع كل شيء جيد
اليقطين محشوة مع كل شيء جيد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل والخبز وجوزة الطيب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول تحدي البرجر المحشو بالطبخ الجيد: برجر الجمبري المحشو بالذرة ومونتيري جاك, بريجو Good جيد بالنسبة لك محشوة الفلفل، و الفلفل المحشو بكل شيء جيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رفا في الفرن وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 درجة فهرنهايت. ضع صينية خبز بساط خبز من السيليكون أو ورق رق ، أو ابحث عن فرن هولندي بقطر أكبر قليلا من اليقطين. إذا قمت بخبز اليقطين في طبق خزفي ، فسيحافظ على شكله ، لكنه قد يلتصق بالطاجن ، لذلك سيتعين عليك تقديمه من القدر—وهي طريقة منزلية جذابة لتقديمه. إذا قمت بخبزها على صينية خبز ، يمكنك تقديمها قائمة بذاتها ، لكن مناورة اليقطين المحشو الثقيل بقشرة ناعمة ليست بهذه السهولة. ومع ذلك ، نظرا لأنني أحب الطريقة التي يبدو بها اليقطين غير المرتبط به في وسط الطاولة ، فقد انتهزت دائما فرصي باستخدام طريقة الخبز على ورقة ، وحتى الآن ، كنت محظوظا.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرن هولنديفرن هولندي
فرنفرن
2
باستخدام سكين قوي جدا-والحذر-قطع غطاء من الجزء العلوي من اليقطين (أعتقد هالوين جاك س فانوس). من الأسهل وضع السكين حول الجزء العلوي من اليقطين بزاوية 45 درجة. تريد قطع ما يكفي من الجزء العلوي لتسهيل العمل داخل اليقطين. قم بإزالة البذور والخيوط من الغطاء ومن داخل اليقطين. يتبل اليقطين من الداخل بسخاء بالملح والفلفل ، ويوضع على صينية الخبز أو في القدر.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
اليقطيناليقطين
البذورالبذور
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
سكينسكين
وعاءوعاء
3
قلبي الخبز والجبن والثوم ولحم الخنزير المقدد والأعشاب معا في وعاء. يتبل بالفلفل-ربما يكون لديك ما يكفي من الملح من لحم الخنزير المقدد والجبن ، لكن تذوقه بالتأكيد—وقم بتعبئة المزيج في اليقطين. يجب ملء اليقطين جيدا-قد يكون لديك الكثير من الحشو ، أو قد تحتاج إلى إضافته إليه. تحريك كريم مع جوزة الطيب وبعض الملح والفلفل وتصب في اليقطين. مرة أخرى ، قد يكون لديك الكثير أو القليل جدا—لا تريد أن تسبح المكونات في الكريمة ، لكنك تريدها مبللة بشكل جيد. (من الصعب أن تذهب الخطأ هنا.)
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
اليقطيناليقطين
الجبنالجبن
الثومالثوم
جوزة الطيبجوزة الطيب
فلفلفلفل
بيكونبيكون
الخبزالخبز
كريمكريم
الأعشابالأعشاب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
وضع الغطاء في مكان وتخبز اليقطين لمدة 2 ساعة-تحقق بعد 90 دقيقة - أو حتى كل شيء داخل اليقطين هو محتدما واللحم من اليقطين هو العطاء بما فيه الكفاية لتكون مثقوب بسهولة مع غيض من سكين. لأن اليقطين سوف ينضح السائل ، أحب إزالة الغطاء خلال آخر 20 دقيقة أو نحو ذلك ، بحيث يمكن للسائل أن يخبز بعيدا ويمكن أن يتحول لون الجزء العلوي من الحشوة إلى اللون البني قليلا.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو
اليقطيناليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
5
عندما اليقطين جاهز ، بعناية ، بعناية فائقة-انها ثقيلة وساخنة ، ومتذبذبة-إحضاره إلى الطاولة أو نقله إلى طبق التي سوف تجلب إلى الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
6
خدمة
7
لديك خيار - يمكنك إما ملعقة من أجزاء من ملء ، والتأكد من الحصول على كمية سخية من اليقطين في ملعقة ، أو يمكنك حفر في اليقطين مع ملعقة كبيرة ، وسحب اللحوم اليقطين في ملء ، ومن ثم خلط كل شيء. أنا من محبي خيار السحب والمزج.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
اللحوماللحوم
8
خدم في أجزاء القلبية تليها سلطة, اليقطين هو الطبق الرئيسي الطقس البارد الكمال; خدم في ملاعق سخية, انها مجرد حق جنبا إلى جنب مع تركيا الشكر.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
9
التخزين
10
من الأفضل حقا تناول هذا بمجرد أن يصبح جاهزا. ومع ذلك ، إذا كان لديك بقايا طعام ، يمكنك إخراجها من اليقطين وخلطها وتغطيتها وتبريدها ؛ أعد تسخينها في اليوم التالي.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
11
بون إد إرمي
12
هناك العديد من الطرق لتغيير هذا المشروع الفنون والحرف اليدوية. بدلا من الخبز ، ملأت اليقطين بالأرز المطبوخ—عندما يخبز ، يشبه الريزوتو تقريبا. ومع الخبز أو الأرز ، أضفت في مناسبات مختلفة السبانخ المطبوخ أو اللفت أو السلق أو البازلاء (جاءت البازلاء مباشرة من الفريزر). لقد جعلت من دون لحم الخنزير المقدد (طبق نباتي رائع), ولقد جعلت أيضا وأحب, أحب, أحب ذلك مع اللحوم السجق المطبوخ; مكعبات من لحم الخنزير هي أيضا فكرة جيدة. المكسرات إضافة رائعة ، وكذلك قطع التفاح أو الكمثرى أو قطع الكستناء.
المكونات سوف تحتاج
نقانق لحم الخنزير المطحوننقانق لحم الخنزير المطحون
الأرزالأرز
الكستناءالكستناء
اليقطيناليقطين
السبانخالسبانخ
أبلأبل
بيكونبيكون
الخبزالخبز
السلق السويسريالسلق السويسري
كاليكالي
المكسراتالمكسرات
الكمثرىالكمثرى
البازلاءالبازلاء
لحم الخنزيرلحم الخنزير