اليقطين كوكي البارات
حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ، وتوابل فطيرة اليقطين ، وصقيع الجبن المخفوق من بيتي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول القرع ستريوسيل كوكي البارات, القرفة اليقطين كوكي البارات، و الشوكولاته اليقطين كعكة الجبن كوكي البارات لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. رش مقلاة 15 * 10 * 1 بوصة مع رذاذ الطهي.
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والسكر والفانيليا بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى يصبح المزيج رقيقا.
يضاف اليقطين والدقيق وتوابل فطيرة اليقطين ؛ يخفق حتى يمتزج. ضجة في رقائق الشوكولاته. اضغط العجين في مقلاة مع أيدي مدهون.
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد تماما في المقلاة على رف التبريد ، حوالي 1 ساعة.
في وعاء صغير قابل للميكروويف ، مكشوف صقيع الميكروويف على ارتفاع 15 إلى 30 ثانية ، مع التحريك مرة واحدة ، حتى ذاب وسلس. مع شوكة ، رذاذ صقيع على القضبان.
اتركيه حتى يتماسك ، حوالي 10 دقائق.
مقطعة إلى 6 صفوف من 4 صفوف.