صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة13
مجلة

اليقطين برالين الآيس كريم

اليقطين برالين الآيس كريم
اليقطين برالين الآيس كريم هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 82 جرام دهون، وما مجموعه 1247 سعرة حرارية. كان 24 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، شراب القيقب ، اليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول آيس كريم اليقطين بدون زبد, آيس كريم اليقطين الصحي (نباتي وخالي من الغلوتين)، و كعكة مقلاة برالين اليقطين + كيفية صنع هريس اليقطين محلي الصنع لوصفات مماثلة.