اليقطين التوابل لاتيه لمدة سنتين
اليقطين التوابل اتيه لمدة سنتين هو خالي من الغلوتين المشروبات. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على اليقطين والحليب والمحليات الحبيبية الخالية من السعرات الحرارية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 165 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لاتيه أفضل من عدمه: القرع التوابل لاتيه الكوكيز, اليقطين التوابل لاتيه (دانهوباك لاتيه)، و اليقطين التوابل لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 1 ملعقة كبيرة. اليقطين وسوط بارد. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
طهي اليقطين المتبقية مع جميع المكونات المتبقية باستثناء القهوة في قدر على نار متوسطة 5 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك بشكل متكرر.
خفقت حتى رغوي ؛ تصب في 2 أكواب.
أضف القهوة ؛ أعلى مع خليط سوط بارد.