اليقطين أزمة كعكة القهوة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي اليقطين أزمة كعكة القهوة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 35 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك سكر بني ومزيج بسكويت توابل اليقطين ومزيج فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كعكة القهوة أزمة بلوم, كعكة التوت البري أزمة القهوة، و الخوخ أزمة كعكة القهوة لوصفات مماثلة.