الوهج المشع

توهج مشع هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 19 سعرة حرارية. إذا كان لديك الخيار والبنجر والتفاح غالان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ميدوري جلو, عيد الميلاد توهج لكمة، و سلطة جولدن جلو لوصفات مماثلة.