الوحش الهريس

الوحش الهريس هو خالي من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 332 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هالوين سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. إذا كان لديك زبدة ورقائق التورتيلا ومزيج جبن كولبي جاك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الوحش الهريس الكوكيز, الوحش الهريس الفشار ميكس، و الوحش الهريس هالوين كوكتيل.