صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة100
مجلة

الهولندية الفرن الثوم روزماري رصع لحم الغزال الردف

الهولندية الفرن الثوم روزماري رصع لحم الغزال الردف
الهولندية فرن الثوم روزماري رصع لحم الغزال الردف هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 908 سعرة حرارية, 92 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 6.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك البصل والجزر والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المتن رصع مع إكليل الجبل والثوم, خروف مشوي مرصع بإكليل الجبل والثوم، و رف مشوي روزماري مرصع بالثوم من لحم الضأن.