الهندي-فيلو متبل والسلمون المدخن نابليون

فيلو الهندي متبل والسلمون المدخن نابليون يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 269 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فجل-3 ومسحوق تشيلي واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي الهندي-فيلو متبل والسلمون المدخن نابليون, سلمون مدخن نابليون، و الهلبوت الهندي المتبل في فيلو.