الهندي-الأضلاع متبل

الأضلاع متبل الهندي يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 928 سعرة حرارية, 89 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.82 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مزيج من بذور الخردل والبصل وبذور الكمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصا القرفة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم القرفة مع رقائق القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد. حاول الهندي متبل بار ميكس, ماء مالح هندي متبل، و الروبيان الهندي متبل لوصفات مماثلة.