الهليون مع صلصة الليمون والنعناع

الهليون مع صلصة الليمون والنعناع هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الهليون والنعناع وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الهليون مع الليمون والنعناع, ريزوتو مع الهليون والنعناع والليمون، و الهليون والنعناع والليمون ريزوتو.