الهليون في صلصة زبدة البرتقال الكريمية

الهليون في صلصة زبدة الشعير البرتقالية الكريمية قد يكون مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 222 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وصفار بيض وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بارميزان-دجاج مقشر وهليون مع صلصة مالتيز, صلصة مالتيس، و بودنغ التوت البري على البخار مع صلصة الزبدة والبرتقال الكريمية لوصفات مماثلة.