الهليون المشوي ، بانسيتا ومعكرونة الطماطم الكرز

الهليون المحمص, بانسيتا & تتطلب باستا الطماطم الكرزية حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 584 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 213 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. الكثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك بيني ، الهليون ، بانسيتا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الهليون ، الجرجير ، وعموم أكلة الطماطم الكرز المحمص, طماطم كرزية محمصة وسلطة باستا الريكوتا، و طماطم كرزية محمصة ، بيكون ، باستا بارميزان.