صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الموز جوز الهند الكعك

5
4
3
2
1
الموز جوز الهند الكعك

الموز جوز الهند الكعك

وصفة الموز جوز الهند الكعك يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 35 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 335 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1054 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وصودا الخبز والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الموز جوز الهند الكعك, جوز الهند السكر الجزر والموز الكعك مع جوز الهند السكر مرنغ صقيع، و جوز الهند الموز 3-الحليب الكعك مع نوتيلا الزبد.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولار امريكي.ينخل الدقيق والسكر والصودا والملح معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
تضاف المكونات المتبقية ويقلب حتى مبلل.قم بتغطية علب الكعك برذاذ الخبز أو استخدم أكواب الكعك المصنوعة من السيليكون.ملء كل كوب الكعك 3/4 كامل.
المكونات سوف تحتاج
1 عصا بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، مخففة1 عصا بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة زبدة، مخففة
المعدات التي سوف تستخدمها
سيليكون الكعك بطاناتسيليكون الكعك بطانات
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
3
خبز 15-20 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في وسط كب كيك يخرج نظيفة.السماح لتبرد تماما قبل صقيع.باستخدام الخلاط الكهربائي ، يمزج الجبن الكريمي والسمن ويخلط حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
علكة النعناععلكة النعناع
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
4
أضف الفانيليا. أضف السكر البودرة ببطء حتى يتم الوصول إلى القوام المطلوب. يجب أن يكون الملمس سلسا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
5
انتشار كل كب كيك تبريد مع صقيع.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
فلفل أربولفلفل أربول
6
ضع جوز الهند المحمص على طبق ولف كل كب كيك بلوري برفق في جوز الهند. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا