الموز المطبوخ مرتين

الموز المطبوخ مرتين هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 298 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج وزيت الزيتون البكر الممتاز والموز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي خبز الموز, لحم الخنزير والموز، و محشوة الموز.